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UOエミュ鯖Stygian Lapisの活動記録になってしまった・・・。

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焼き肉まん>お刺身・茶わん蒸し・ちくわ天
今回の焼き肉まんは、フライパンに敷く油を多めで焼いてみた。
するとどうだろう、くっつかないよ!
昨今、底がくっついてどーしょうもなく、
前回など、テフロンシートを敷いて焼いたのだけど、
そうか、油多目がポイントだったのね。
カロリー上がるのが難点だけど、
ストレス低くて、香ばしいのがいいと思った。
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スープ春雨>チキンカツ
午前中に甘酒を飲んで悪酔いをした。
マグカップ半分の量だったのに、マジに急性アルコール中毒だった。
麴の甘酒はいいけど、酒粕の甘酒はアルコール残ってるからだめだ。

お肉予定だったけど、体調を鑑みてあっさりした、スープ春雨で。

スープは豚軟骨ストック、具は鶏肉(ロティサリチキン)である。
彩で入れた冷凍コーンが、大当たり。うまいわ~。
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マカロニ&チーズ>肉団子とカブのスープ・グラタン
2016120701.jpg
マカロニ&チーズ
地道に食べてるので、在庫がやっと半分くらいになった。
手軽でいいのだけど、量がなあ(3人分くらいある)。

今回は、ベーコン・セロリ・しめじ・コーン・さやいんげんを追加で。
いつもの汁だくでなく、控えめな感じの多目。
コショウは大量。
するとどうだろう。いつもはぼやけた味だったのが、
今回しっかりした感じになった。チーズ風味も濃厚な感じ。
なんちゅーか、いつもはピンボケなのだけど、今日は輪郭が判る感じ。
次回もこーありたいものである。
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納豆スパ>チキンカツ
2016120601.jpg

今日も納豆。
めずらしく、賞味期限内に納豆消化。
しかし、なんで青っぽく写るのだろうか?

そうそう、がんがん食べているので、コストコ購入のスパゲッティは
2袋を切った。
これ食べたら、西友の通販でバリラを注文するぞ~~!!
歯ごたえ的にはなれたけど、ビタミン臭いのにはなれそうにない。
なんで、ビタミンとか添加するんだ。茹でたお湯がすごい臭いのだけど。 
ちょっと高いほう(オーガニック)のほうは、ビタミン添加無しだから、
こんな臭くないと思うのだけど、まーでも、
バニラ1.9ミリが入手できそうなので、やっぱバリラだよねw
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納豆>煮込みハンバーグ
20160501.jpg

シンプルに納豆ご飯。
すごいさびしい感じ。
粗食で健康だけどね。

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まとめ
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